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心地よく暮らしたり、目標を達成する方法は一つではありません。 一無二の素晴らしい個性を持ったご自信の中にそれを見つけませんか？自分を観察して「心地よい」を探しましょう。 『小さな心地よい刺激』が脳を活性化し、今までと違う […]

藤井富美先生のヨガ教室　前回も　好評でした。藤井富美先生ありがとうございます。 瞑想も体験できる、自分を見つめる事ができる素晴らしい講座です。 参加いただいた方から 「自分の体の特徴が分かってきた、また参加したい！」と嬉 […]