フェルデンクライスのご案内

ヨガとはちょっと違う観点で・・・

心地よく暮らしたり、目標を達成する方法は一つではありません。
一無二の素晴らしい個性を持ったご自信の中にそれを見つけませんか？自分を観察して「心地よい」を探しましょう。

『小さな心地よい刺激』が脳を活性化し、今までと違うパターンを引き出していきます。

フェルデンクライスはそんな体験をもたらします。

仲整骨院セカンドブースで国際公認フェルデンクライスプラクティショナーの笹谷陽子先生をお迎えして講座を開催予定です。

｢不可能なことを可能に、可能なことをより簡単に、簡単なことをより優雅に」

「最小の努力で最大の効率的な動きをするためには、筋肉の力ではなく、どのように身体が動くかを組織化することである。」

～モーシェ・フェルデンクライス～